涼しいのを通り越して more cool than cool

両親がオーストリアを訪れる前の体重（５３kg前後）に近づいては来たものの、 体脂肪は上がる一方… 毎朝のラジオ体操とスロトレだけでは駄目なんだねーと言う事で、 雨の中買い物から2.2km、歩いて帰って来ました。 （明日は数％で良いから下がっておくれ...

Damn! 悔！

朝９時に伴奏合わせだから力付けないと…で朝から 元チリコンカーンカレーうどんに納豆プラス どんどんお天気良くなって来たのでバルコニーで昼は… 二人きりのグリル・パーティー 何を思ったか夫がいきなり買った滅茶苦茶高価な… ２１日間骨付の侭熟成...

Energy Consumption

チリコンカーンをカレーに変身 今日は飲食の量も少なくなかったけれど、その分かなり動きました。 午前中翁草の採り蒔きをし、ベランダのプランターの位置を替え、夫が大量に作ったチリコンカーンをカレーに変身させ、午後は７０km離れた学校で教え、作って置いた弁当を食べ一...

Finally under 53 kg

Chinese Cold Noodle Eggplant-Mapo with King Trumpet Mushroom & Bellpepper Since the joining to the “ Calorie Count ” (ca. 6 day...

What is a real evil?

Mediterranean Spaghetti All night long it was pouring with rain which awoke me several times, but could get up on the right side. Bummer...